안녕하세요, 여러분. ExoBrain입니다.이전 게시물에서 당뇨를 다루어 보긴했는데 이번 글에서는 당뇨병 환자에게 좋은 과일, 야채, 생선, 고기와 피해야 할 음식을 구체적으로 알아보겠습니다.혈당 관리에 중요한 음식 선택 기준을 다루며, 특히 야채를 갈아먹는 것과 그냥 먹는 것의 차이도 포함했습니다.당뇨병은 식단 조절이 핵심인 만큼, 우리가 잊을 수 있는 혹은 잘 모르는 세부적인 정보를 알아봅니다.목차1. 당뇨병과 음식 선택의 중요성2. 당뇨에 좋은 과일과 나쁜 과일3. 야채: 갈아먹기 vs 그냥 먹기4. 생선: 좋은 선택과 주의할 점5. 고기: 혈당에 미치는 영향6. FAQ: 자주 묻는 질문1. 당뇨병과 음식 선택의 중요성당뇨병(Diabetes)은 혈당이 정상 범위를 벗어나는 만성 질환으로, 식단 관..
